Що таке частота оновлення екрана та чому вона важлива
Частота оновлення екрана вимірюється в герцах (Гц) і показує, скільки разів на секунду мондер оновлює зображення. Стандартні значення: 60 Гц, 120 Гц, 144 Гц, 240 Гц і навіть вище. Чим вища частота, тим плавніше виглядає рух на екрані, особливо під час швидких сцен у відеоіграх або при прокручуванні сторінок. Для офісної роботи або перегляду фільмів 60 Гц цілком достатньо, але для геймерів і професіоналів, які працюють з динамічним контентом, висока частота дає помітну перевагу.
Неправильно налаштована частота може призвести до мерехтіння, розривів зображення або головного болю при тривалій роботі. Тому важливо знати, як перевірити та змінити цей параметр у вашій системі. Нижче ми розглянемо всі способи налаштування частоти оновлення в Windows 10 та Windows 11, а також через меню самого монітора.

Як перевірити поточну частоту оновлення в системі
Перш ніж змінювати частоту, переконайтеся, яке значення використовується зараз. У Windows 10 відкрийте "Параметри" (Win + I) → "Система" → "Екран" → "Додаткові параметри дисплея". У Windows 11 шлях майже такий самий: "Параметри" → "Система" → "Екран" → "Розширений дисплей". У цьому вікні ви побачите поточну частоту оновлення для кожного підключеного монітора. Також можна скористатися засобами графічної карти: панель керування NVIDIA або AMD Radeon Software показують актуальну частоту та дозволяють її змінити.
Якщо ваш монітор підтримує 144 Гц, а в системі відображається лише 60 Гц, значить, налаштування збито або використовується невідповідний кабель. HDMI старших версій (1.0–1.4) обмежує частоту при високій роздільній здатності, тому для 144 Гц рекомендується DisplayPort або HDMI 2.0 і вище.

Налаштування частоти оновлення в Windows 10
У Windows 10 процес зміни частоти оновлення досить простий. Відкрийте "Параметри" (Win + I) → "Система" → "Екран". Потім натисніть на "Додаткові параметри дисплея" (унизу сторінки). У новому вікні виберіть монітор, який хочете налаштувати, і натисніть "Властивості адаптера відео". Відкриється окреме вікно, де потрібно перейти на вкладку "Монітор". У випадаючому списку "Частота оновлення екрана" виберіть бажане значення (наприклад, 60 Гц або 144 Гц) і натисніть "Застосувати". Система може запитати підтвердження – якщо зображення зникне або спотвориться, через 15 секунд воно повернеться до попередніх налаштувань. Якщо все добре, натисніть "ОК".
Детальну інструкцію з ілюстраціями можна знайти в офіційному посібнику HP за цим посиланням. Там пояснюється, як змінити частоту оновлення на моніторах різних брендів.

Налаштування частоти оновлення в Windows 11
У Windows 11 зміна частоти оновлення стала ще більш інтуїтивною. Відкрийте "Параметри" через меню "Пуск" або натисніть Win + I. Перейдіть до розділу "Система" → "Екран". Потім оберіть пункт "Розширений дисплей" (або "Додаткові параметри дисплея" залежно від версії). У випадаючому списку "Виберіть частоту оновлення" будуть перераховані всі значення, які підтримуються вашим монітором і графічною картою. Просто виберіть потрібне, і зміни застосуються миттєво. Якщо монітор підтримує 120 Гц або 144 Гц, саме їх і варто вказати для максимальної плавності.
Більш детально з цим процесом можна ознайомитися в матеріалі на сайті Tecnobits тут. Автори також радять завжди використовувати найвищу доступну частоту, якщо вона не викликає дискомфорту.

Налаштування частоти через меню самого монітора
Деякі сучасні монітори (особливо ігрові) дозволяють змінювати частоту оновлення безпосередньо через апаратне меню. Зазвичай для цього потрібно натиснути кнопку "Menu" на корпусі монітора, перейти до розділу "Налаштування" або "Екран", знайти пункт "Частота оновлення" (Refresh Rate) і вибрати потрібне значення зі списку. Це може бути корисно, якщо ви хочете тимчасово знизити частоту для економії енергії або перевірити, чи правильно система розпізнає можливості монітора.
Однак врахуйте, що не всі моделі підтримують таку функцію. У бюджетних моніторах частота фіксована і змінюється лише через драйвери системи. Також є так звані "overclocking" моніторів, коли виробник дозволяє встановити частоту вище за специфікацією (наприклад, 75 Гц замість 60 Гц), але це може призвести до артефактів зображення.

Рекомендації щодо вибору оптимальної частоти
Вибір частоти оновлення залежить від ваших завдань і характеристик обладнання. Найпоширеніші сценарії зведені в таблицю нижче.
| Тип використання | Рекомендована частота | Примітки |
|---|---|---|
| Офісна робота, перегляд веб-сайтів | 60 Гц | Достатньо для текстів і статичних зображень |
| Перегляд фільмів, відео 24/30 fps | 60 Гц | Кратно 24 або 30, щоб уникнути смикань |
| Казуальні ігри (стратегії, симулятори) | 60–75 Гц | Плавність не критична |
| Динамічні ігри (шутери, гонки) | 120–144 Гц | Забезпечує перевагу в реакції |
| Професійний кіберспорт | 240 Гц або вище | Максимальна плавність, вимагає потужної відеокарти |
Варто пам'ятати, що для отримання реальної вигоди від високої частоти оновлення ваш комп'ютер повинен видавати відповідну кількість кадрів на секунду (FPS). Якщо відеокарта видає лише 60 FPS у важкій грі, то навіть на моніторі 144 Гц ви не побачите суттєвої різниці. Тому перед покупкою монітора з високою частотою переконайтеся, що ваше "залізо" зможе його "прокормити".
Поширені проблеми та їх вирішення
Під час налаштування частоти оновлення можуть виникати труднощі. Ось найчастіші з них і способи їх подолання:
- Частота не відображається в списку: перевірте, чи правильно підключено кабель (DisplayPort/HDMI). Оновіть драйвери відеокарти.
- Після застосування частоти екран гасне або з'являються артефакти: зачекайте 15 секунд, система поверне попередні налаштування. Якщо проблема повторюється, знизьте частоту.
- Монітор пише "Неоптимальний режим":





