為什麼需要關閉筆電螢幕而不進入睡眠狀態
許多筆記型電腦使用者會遇到一個常見情況：當你正在播放音樂、下載大型檔案或執行背景運算時，並不希望闔上螢幕讓系統進入睡眠模式，但同時又想要節省電力或減少螢幕背光對眼睛的刺激。Windows 系統預設的電源按鈕通常被設定為關機或睡眠，然而透過正確的設定，你可以輕鬆讓筆電螢幕熄滅，而主機仍持續運作。這篇文章將詳細介紹多種方法，從系統內建選項到第三方工具，幫助你快速關閉筆電螢幕，並維持工作流程不中斷。
方法一：調整電源按鈕行為來關閉螢幕
最直接且不需要安裝任何軟體的方式，就是修改 Windows 的電源按鈕設定。你可以將電源按鈕（或是部分機型上的螢幕關閉快捷鍵）指派為「關閉顯示器」的動作。請依照以下步驟操作：
- 點擊開始選單，選擇「設定」（齒輪圖示）。
- 進入「系統」>「電源與睡眠」。
- 在右側選單中點擊「其他電源設定」（或直接搜尋「電源選項」）。
- 在左側欄位按一下「選擇按下電源按鈕時的行為」。
- 此時你會看到兩個下拉選單：一個是「使用電池電源」，另一個是「插入電源時」。
- 將每個選單中的選項改為「關閉顯示器」（部分舊版 Windows 顯示為「關閉視訊」）。
- 接著點擊「儲存變更」。
從此以後，當你按下筆電的實體電源按鈕時，螢幕就會立即熄滅，但所有正在執行的程式、音樂播放或下載工作都不會受到影響。這個方法特別適合在聽音樂或下載檔案時使用，因為你不需要將電腦整個睡眠，只需關閉最耗電的螢幕。
如果你使用的是 Dell 或其他品牌筆電，同樣可以在 Dell 社群論壇中找到類似的指引。Dell 官方社群討論中也提到，部分機型還可以在 BIOS 中設定電源按鈕行為，但一般使用者直接透過 Windows 設定即可。
方法二：使用鍵盤快捷鍵瞬間熄螢幕
幾乎所有筆記型電腦的鍵盤上都有一個功能鍵組合可以用來關閉螢幕。通常這會是 Fn 鍵加上某個 F 功能鍵，例如 Fn + F2、Fn + F6，或是標示有螢幕圖示（一個方形加上背光）的按鍵。不同品牌的筆電快捷鍵不盡相同：
- 聯想 ThinkPad 系列：Fn + F3 或 Fn + F7（視型號而定）。
- HP 筆電：通常是 Fn + F4 或 Fn + F9。
- 華碩：Fn + F7 或 Fn + F10。
- 宏碁：Fn + F6 或 Fn + F8。
如果你不確定自己的快捷鍵，可以查看鍵盤上 F 列按鍵是否有類似顯示器圖示。按下 Fn 加上該按鍵後，螢幕會立刻變黑，但系統仍正常運作。再次按下任何按鍵或移動滑鼠，通常會喚醒螢幕。這個方法快速且不需要任何設定，但要注意部分筆電的快捷鍵可能控制的是螢幕切換（投影模式）而非關閉，你可以多嘗試幾次確認效果。
方法三：透過 Windows 電源計畫進階設定
另一個系統內建的方式是修改電源計畫中的「顯示器逾時」設定。這可以讓筆電在特定時間後自動關閉螢幕，但你也可以手動觸發。請到「控制台」>「電源選項」>「變更計畫設定」，然後點擊「變更進階電源設定」。在跳出的視窗中，展開「顯示器」>「關閉顯示器逾時」，分別設定使用電池與插電時的時間。將數值設為 1 分鐘（最小值），之後只要你停止操作鍵盤滑鼠，螢幕就會在一分鐘後熄滅。不過這個方法並非立即關閉，比較適合自動節電的情境。若你想要立刻關閉，還是建議使用方法一或快捷鍵。
方法四：使用第三方輕量工具
對於需要一鍵關閉螢幕的使用者，第三方小工具是絕佳的選擇。例如「Turn Off Monitor.exe」或「ScreenOff」這類程式，下載後直接執行，就會立刻讓螢幕變黑，且不會影響任何運作中的程式。這些工具通常不需要安裝，甚至是免安裝的便攜版。你可以將執行檔釘選到工作列或建立桌面捷徑，每次只需點擊兩下即可關閉螢幕。相關資源可以在SoftZone 西班牙文教學中找到詳細的下載與使用說明。使用第三方工具的優點是通用性高，無論你的筆電品牌或 Windows 版本，都能正常運作。唯一需要注意的是，從可信來源下載，避免惡意軟體。
比較各方法的優缺點
為了幫助你快速選擇最適合的方式，以下表格整理了四種主要方法的特性：
| 方法 | 優點 | 缺點 | 適用場景 |
|---|---|---|---|
| 修改電源按鈕 | 系統內建，無需額外軟體 | 變更電源按鈕原始功能，可能誤關機 | 經常需要關閉螢幕的使用者 |
| 鍵盤快捷鍵 | 最快速，立即熄滅 | 不同品牌快捷鍵不同，需記憶 | 適合記得住快捷鍵的人 |
| 電源計畫逾時 | 自動化，省電 | 無法手動立即關閉 | 希望閒置一段時間後自動關閉 |
| 第三方工具 | 一鍵解決，跨品牌 | 需下載，部分工具可能被防毒警告 | 追求簡單且不想改系統設定 |
根據你的使用習慣，可以選擇一種或多種方法搭配。例如平時使用快捷鍵，但若鍵盤故障則可使用第三方工具。
進階技巧：建立自訂桌面捷徑關閉螢幕
如果你熟悉 Windows 的捷徑功能，也可以自己建立一個「關閉螢幕」的捷徑。這個方法需要用到 PowerShell 或一個簡單的批次檔。首先在桌面按右鍵 >「新增」>「捷徑」，在位置欄輸入以下命令：
`powershell -command (Add-Type '[DllImport('user32.dll')]public static extern int SendMessage(int hWnd,int hMsg,int wParam,int lParam);' -Name a -Pas)::SendMessage(-1,0x0112,0xF170,2)`
這個指令會模擬關閉顯示器的系統訊息。將捷徑命名為「關閉螢幕」，之後雙擊即可執行。不過這個指令可能會被部分防毒軟體誤判，使用前請確認安全。
注意事項與常見問題
關閉筆電螢幕後，若要重新喚醒，通常只需按一下任意鍵、移動滑鼠或觸控板，螢幕就會亮起。但若你設定的是修改電源按鈕行為，按下電源按鈕關閉螢幕後，再次按下同一按鈕即可喚醒。此外，如果你使用外接顯示器，內建螢幕關閉後，外接螢幕仍會正常顯示。這在多螢幕工作情境下特別實用，你可以只關閉筆電螢幕而繼續使用大螢幕。但要注意，若你使用的是投影模式（例如僅第二螢幕），則無法透過上述方法關閉內建螢幕，需要透過 Windows 顯示設定來調整。
有些使用者會擔心關閉螢幕是否會對筆電硬體造成損害。事實上，現代筆電的 LCD 或 OLED 螢幕在關閉背光時幾乎無耗損，反而能延長螢幕壽命並節省電力。唯一需要注意的是，頻繁開關螢幕對背光燈管（CCFL 舊機型）可能略有影響，但 LED 背光幾乎無影響。
參考資料
本文方法參考了以下來源：
- Rainydays – "Programar botão power para apagar a tela no Windows 10"（https://rainydays.com.br/programar-botao-power-para-apagar-tela-no-windows-10/）
- Dell Community – "Como desligar somente a tela"（https://www.dell.com/community/pt/conversations/inspiron-laptops/como-desligar-somente-a-tela/647ea18ff4ccf8a8dec8fa5f）
- SoftZone – "Apagar la pantalla del portátil en Windows sin suspenderlo"（https://www.softzone.es/windows/como-se-hace/apagar-pantalla-portatil-funcionando/）
- LapWhiz – "Como Desligar a Tela do PC: Guia Passo a Passo"（https://www.lapwhiz.com/pt/how-to-turn-off-the-pc-screen-step-by-step-guide-4/）
- Auditório Ibirapuera – "Como desligar a tela do PC e deixar funcionando"（https://www.auditorioibirapuera.com.br/como-desligar-a-tela-do-pc-e-deixar-funcionando/）
